LifeStyle

10 Manfaat Hubungan Seks dengan Pasangan

10 Manfaat Hubungan Seks dengan Pasangan

KOMPAS.com - Banyak orang menganggap seks adalah soal kesenangan dan kepuasan. Namun percaya atau tidak, seks sebenarnya memiliki lebih banyak manfaat daipada itu.

Seks tidak hanya untuk membuat diri merasa lebih baik, tetapi juga bisa meningkatkan suasana hati dan kesehatan fisik.

Melakukan hubungan seks dengan konsisten bersama pasangan, juga dapat menjaga keharmonisan hubungan.

Berikut adalah 10 manfaat seks dengan pasangan.

1. Seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut penelitian, orang yang melakukan hubungan seks secara teratur (2-3 kali per minggu) lebih kecil kemungkinannya untuk sakit.

Mengapa? Salah satu manfaat berhubungan seks adalah memperkuat kekebalan tubuh terhadap virus dan bakteri.

2. Seks membantu menurunkan berat badan

Telah disimpulkan bahwa seseorang dapat kehilangan hingga lima kalori dalam satu menit saat berhubungan seks. Manfaat lain dari seks adalah memperkuat otot-otot vagina.

3. Memperkuat otot jantung